Le Défi.

Le samedi 29 juin 2019, participez au Défi Douglas dans le cadre du Triathlon Mondial Groupe Copley.
Le Défi Douglas est un événement sportif qui offre à ses participants la possibilité de compléter seul ou en équipe une épreuve sportive en vue d’amasser des fonds pour l’Institut universitaire en santé mentale Douglas, qui comprend le plus important centre de recherche en santé mentale au Québec.

Dès le début de l’aventure, le Groupe Copley, une compagnie spécialisée dans la location de maisons de luxe, nous a offert un soutien exceptionnel et aura donné pour l’événement plus de 100 000 $ sur 5 ans. Nous espérons que d’autres compagnies se joindront au Groupe Copley pour soutenir l’Institut car les besoins sont grands.

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 Allier santé mentale et santé physique pour le bien des patients

Les bénéfices de l’activité physique sur la santé mentale ne sont plus à démontrer. C’est pourquoi, dans le cadre du Douglas a le corps à l’esprit (programme mis sur pied par le Dr Ridha Joober, psychiatre au Douglas et qui fait la promotion d’un mode de vie plus sain auprès des patients), le Douglas monte des équipes internes pour participer au Défi. Ces équipes, composées d’employés, de patients et de membres de leur famille bénéficient d’un programme d’entrainement spécial sur nos terrains pour leur permettre d’être fins prêts pour le jour J.

Cet événement sportif s’adresse à tous ou presque. Les futurs participants sont a invités à amasser des dons pour la cause afin de nous aider dans notre combat contre la maladie mentale.

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Conseils pour l’entraînement

Même si le Défi Douglas est un triathlon très accessible, c’est aussi une bonne occasion de se remettre en forme! Nous organisons aussi parfois quelques entrainements sur le lieu même du Défi, restez à l’affut pour connaître la date de la prochaine séance !
02. VIDÉOS D’ENTRAÎNEMENT

Soyez fin prêts pour le jour J avec les conseils de notre partenaire Don White de CoreXcellence, présentés par Andrew Carter de CJAD-800 Montréal.

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02. PROGRAMME D’ENTRAÎNEMENT

Téléchargez notre plan d’entrainement préparé spécialement par notre coach Anastasia du Club Triathlon EnergiFit :

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Outils pour la collecte de fonds

Vous trouverez ici des outils et des conseils pour réussir votre collecte de fonds. Ajoutez notre logo ou notre bannière dans vos courriels de sollicitation pour leur apporter plus de crédit.
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À propos de nous

Le Défi Douglas est le résultat d’un travail d’équipe ! La Fondation Douglas est fière de pouvoir compter sur un comité organisateur entièrement dévoué à sa cause.

—- Membres du comité —-

Joanne Rossy

Mallar Chakravarty  –    Martine Desjardins     –    Susan Handrigan   –     Pauline Lu     –    Frank Merhar   –      Sylvie Méthot   –   Manon Picard     –    Michael Thaw    –    Jean-Philippe Verreau     –     Don White     –

Partenaires

———- PARTENAIRE PRÉSENTATEUR  ———-

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@DefiDouglas            #DefiDouglas2019

Pour toute question, contactez :
Laura Fish
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télécopieur : 514 888-4072
courriel : [email protected]

Fondation Douglas
6875, boulevard LaSalle
Pavillon Dobell, B-2127
Montréal, QC  H4H 1R3